#PorUnDía full emociones positivas...lleva un diario o registro de las emociones placenteras que sientes cada día, indica cuales situaciones, acciones, contactos, elecciones o personas te la proporcionan. Las emociones desagradables nos llegan si buscarlas, las placenteras podemos procurarlas nosotros mismos , aumentarlas, abonarlas y compartirlas. Cuales emociones positivas quieres sentir? y que vas a hacer para proporcionartelas?
@carbonellyanet
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